بحث
العربية
خيارات اللغة
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
نطاق البحث
عنوان
نسخة
التالي
 

أهمية الحصول على نوم جيد، الجزء 1 من 2

2021-09-04
العيش السليم
تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
دراسة نشرت في مجلة الكلية الأمريكية لطب القلب وجدت أن الناس الذين حصلوا بانتظام على عدد أقل من 6 ساعات من النوم زادت مخاطر إصابتهم بنوبة قلبية بنسبة 20٪ مقارنة بأولئك الذين ناموا من 6 إلى 9 ساعات.
مشاهدة المزيد
جميع الأجزاء (1/2)
1
12:50

أهمية الحصول على نوم جيد، الجزء 1 من 2

3770 الآراء
العيش السليم
2021-09-04
3770 الآراء
2
12:45

أهمية الحصول على نوم جيد، الجزء 2 من 2

2801 الآراء
العيش السليم
2021-09-11
2801 الآراء
فيديوهات ذات صلة
21:21

الاستيقاظ والنجاح: عادات الصباح من أجل صحة طويلة الأمد

1513 الآراء
العيش السليم
2025-11-12
1513 الآراء
22:51

ما تحتاج إلى معرفته عن شمع الأذن والنظافة

1434 الآراء
العيش السليم
2025-10-29
1434 الآراء
22:00

قوة الطبيعة: الفواكه التي توفر البروتين وغيره

1601 الآراء
العيش السليم
2025-10-22
1601 الآراء
21:16

لماذا يجب تجنب تأخير الذهاب إلى الحمام

1488 الآراء
العيش السليم
2025-10-15
1488 الآراء
22:26

توازن الجلوكوز: كيف تتحكم في مستوى السكر في الدم

1673 الآراء
العيش السليم
2025-10-08
1673 الآراء
21:05

مزايا الخل: طريقة لذيذة لتحسين صحتك

1928 الآراء
العيش السليم
2025-10-01
1928 الآراء
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
4:16

“End This Hidden War Then All Wars Will End, Achieve Real Lasting World Peace” Coming soon!

6716 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-02-04
6716 الآراء
30:35

كل شخص يولد مع نور سماوي داخلي، الجزء 4 من 4

441 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2026-02-04
441 الآراء
35:05

أخبار جديرة بالاهتمام

1 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-02-03
1 الآراء
1:08

A Preparation Tip When Preparing Broccoli to Eat

403 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-02-03
403 الآراء
20:23

عالم فن الخرز الأفريقي

1 الآراء
آثار ثقافية حول العالم
2026-02-03
1 الآراء
23:59

من جولة R.A.G.E. لعام 2025 إلى حملة فيغانواري، الجزء 2 من 2

1 الآراء
النباتية أسلوب العيش النبيل
2026-02-03
1 الآراء
31:39

كل شخص يولد مع نور سماوي داخلي، الجزء 3 من 4

733 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2026-02-03
733 الآراء
البحث حسب التاريخ
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
HD 720pHQHD 720pSD 396p
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
ايفون أندرويد
Prompt
OK
تحميل