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今日新聞提要,加拿大向斯里蘭卡提供緊急救援援助;英國科學家們警告,深層暖水正在融化南極冰棚;馬紹爾群島向所有公民提供基本收入保障;以色列公司利用人工智慧技術進行品質控制,減少水果採摘過程的浪費;美國奧克拉荷馬州一家托兒所的工作人員們在車禍引發建築物火災時保護兒童們;德國產品和服務贏得年度國際純素大獎;以及颶風過後,微晶片幫助美國貓族人與家人團聚。
呵護雙腳,邁向健康未來!提供您一個足部護理小提示。若您的工作需要長時間站立,例如每天站八至十二小時,那麼您需要買一雙支撐性好、合腳、有緩衝的鞋子,來均勻分散體重,減輕關節壓力。此外,重要的是,將規律的運動和伸展體操納入您的日常作息中,尤其要注意小腿和腳踝,以促進血液循環,避免肌肉僵硬。若長時間工作站立後出現腫脹,可採取一些恢復方法,如將腳抬高至高於心臟水平或使用冷敷來消腫。這些健康積極的習慣有助於預防靜脈曲張和慢性疼痛,特別適合醫生、護士、教師、服務生或廚師等職業人士。即使在繁忙的工作中,堅持不懈也能讓您的雙腿保持健康,遠離疼痛。
笑聲可以放鬆肌肉長達四十五分鐘,所以不妨放鬆一下,欣賞我們的今日笑話,叫做「時差錯亂」。
通話中,一位保險代理人試圖確定客戶的時區。
「您是在太平洋時區還是東部時區?」
「都不是。這裡是正常時區。」
代理人停頓了一下,然後換了一種方式問。
「好的。您現在那裡是上午十一點四十五分嗎?」
「不,現在大概快十二點了。我們這裡崇尚簡單。」
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