بحث
العربية
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
عنوان
نسخة
التالي
 

Tasty, Nutritious Carrot Ribbon Salad with Sesame Dressing

تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
هل ستستضيفون ضيوفاً خضريين يتمتعون بصحة جيدة في أي وقت قريب؟ هذه الوصفة ستثير إعجابهم: إنها لسلطة شرائح الجزر اللذيذة والمغذية مع صلصة السمسم. استخدموا مقشرة الخضار لتقشير أربع جزرات كبيرة إلى شرائح طويلة ورفيعة. وضعوها في وعاء كبير مع ربع بصلة حمراء صغيرة مقطعة إلى شرائح رقيقة جداً، و12 غراماً (نصف كوب) من الكزبرة الطازجة المفرومة خشناً، و 40 غراماً (ربع كوب) من الفول السوداني المحمص المفروم خشناً، و 6 غرامات (ملعقتان صغيرتان) من بذور السمسم. وبعد ذلك، قوموا بتحضير الصلصة عن طريق خفق 30 مل (ملعقتان كبيرتان) من صلصة الصويا، و 30 مل (ملعقتان كبيرتان) من خل الأرز، و 15 مل (ملعقة كبيرة) من زيت السمسم المحمص، و 5 مل (ملعقة صغيرة) من شراب القيقب أو الأغاف، و 3 غرامات (ملعقة صغيرة) من الزنجبيل الطازج المفروم أو المبشور، وفص واحد من الثوم المبشور أو المفروم، ورشة من رقائق الفلفل الأحمر المطحون في وعاء صغير أو برطمان. واسكبوا الصلصة فوق السلطة وقلّبوها جيداً حتى تتغطى جميع المكونات. واتركوها لمدة 5-10 دقائق حتى تتشرب النكهات ويصبح الجزر طرياً قليلاً. وقوموا بتقليب المكونات مرة أخرى قبل التقديم، ثم رشوا فوقها الفول السوداني وبذور السمسم. بالهناء الشفاء!
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-11-10
1450 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-11-10
5802 الآراء
رحلة عبر العوالم الجمالية
2026-11-10
490 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2026-11-10
631 الآراء
7:17

No-Pain and Have-Pain Foods, Part 41

2026-11-10   390 الآراء
مختصرات
2026-11-10
390 الآراء
3:40

No-Pain and Have-Pain Foods, Part 42

2026-11-10   319 الآراء
مختصرات
2026-11-10
319 الآراء
7:32

No-Pain and Have-Pain Foods, Part 43

2026-11-10   336 الآراء
مختصرات
2026-11-10
336 الآراء
36:34

أخبار جديرة بالاهتمام

2026-11-09   2 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-11-09
2 الآراء
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
Prompt
OK
تحميل