Связь с природой для укрепления здоровья

Исследование, проведенное среди почти 20 000 взрослых жителей Великобритании, показало, что около 2 часов отдыха на свежем воздухе еженедельно приносят наиболее значительные улучшения здоровья. 120 минут на свежем воздухе приносили пользу людям даже при распределении их в течение недели.