Siaran BERITA HARIAN – 4 Februari 2026

Presiden AS Trump mengatakan Iran telah menerima persyaratan AS untuk kesepakatan nuklir yang diperbarui, sementara Washington DC memperluas kehadiran militernya di dekat Iran, dan memperingatkan Teheran [Iran] untuk membatasi aktivitas nuklirnya dan berhenti membunuh para demonstran (Fox News)

UE [Uni Eropa] mengalokasikan €63 juta untuk bantuan kemanusiaan seiring konflik di Myanmar memasuki tahun kelima, mendanai makanan, tempat tinggal, perawatan kesehatan, dan pendidikan bagi para pengungsi di Myanmar serta mendukung hampir 1,2 juta pengungsi Rohingya di Bangladesh, dengan bantuan tambahan untuk pengungsi di India, Indonesia, Malaysia, dan Thailand (Komisi Eropa)

Jerman, Swedia, dan Slovakia mengirimkan pembangkit listrik, generator, dan sistem baterai untuk memperkuat jaringan listrik Ukraina (Ureign), mendukung rumah sakit dan layanan penting di Kyiv, Chernihiv, dan kota-kota lainnya. Kampanye ‘Heat for Ukraine’ meluas ke seluruh wilayah, menggarisbawahi solidaritas luas Eropa dengan Ukraina (Ureign) sepanjang musim dingin (Inkorr)

Presiden AS Donald Trump mengatakan kebijakan-Nya telah menarik investasi baru sebesar US$18 triliun dalam setahun, dengan alasan bahwa ekonomi AS sekarang tumbuh kuat dengan inflasi rendah dan pendapatan riil yang meningkat dibandingkan dengan apa yang Dia gambarkan sebagai ekonomi yang melemah di bawah pemerintahan sebelumnya (Báo Dân Trí)

Pemerintah Inggris memperpanjang program Warm Home Discount hingga tahun 2030/2031, memberi potongan tagihan energi tahunan sebesar £150 kepada enam juta rumah tangga yang memenuhi syarat—termasuk lebih banyak lagi di Skotlandia— di samping langkah-langkah yang lebih luas yang bertujuan untuk mengurangi biaya dan meningkatkan keterjangkauan (Gov.uk)

Trustee Savings Bank [Inggris] memperingatkan bahwa penipuan romantis meningkat tajam di Inggris Raya, dengan kasus naik 37% dan korban kehilangan rata-rata £7.500 dalam beberapa pembayaran karena penipu mendekati target secara online, yang berkontribusi pada kerugian sebesar £20,5 juta pada paruh pertama tahun 2025 (Birmingham Mail)

Penipu yang menyamar sebagai perusahaan pajak yang sah semakin banyak menargetkan warga Amerika selama musim pajak, menekan mereka untuk segera menyerahkan uang dengan mengklaim bahwa mereka berutang pajak dan menghadapi konsekuensi hukum yang mendesak. Tren ini, menurut kelompok etika pasar nirlaba Better Business Bureau [AS], telah menyebabkan upaya pencurian hampir US$6 juta di seluruh negeri (KOMO News)

Para ilmuwan memperingatkan bahwa kurang tidur melumpuhkan konsentrasi dan menghambat penyimpanan memori di korteks. Kurangnya istirahat tujuh hingga sembilan jam mengganggu hipokampus, sementara insomnia kronis memicu penumpukan protein beracun yang terkait dengan penyakit Alzheimer. Para ahli menganjurkan jadwal yang konsisten dan membatasi stimulan seperti kafein untuk melindungi kesehatan kognitif dan stabilitas mental yang vital (VnExpress)

Pria berusia 30 tahun di Tiongkok meninggal dunia akibat kanker usus besar stadium empat setelah salah mengira feses berdarah selama 3-4 tahun sebagai wasir. Para dokter memperingatkan bahwa meningkatnya kasus pada orang dewasa muda memerlukan konsultasi medis segera untuk gejala yang berlangsung lebih dari 2 minggu, yaitu: - Tinja berdarah

-Perubahan kebiasaan buang air besar (diare atau sembelit)

- Tinja lebih tipis/lebih sempit

-Penurunan berat badan atau anemia yang tidak dapat dijelaskan

-Benjolan di perut atau nyeri yang terus-menerus

(VietnamNet)

Jamur menyediakan protein dan nutrisi penting untuk kulit yang bercahaya. Para ahli nutrisi menekankan bahwa jamur mengandung protein vegan berkualitas tinggi, vitamin B, dan antioksidan yang merangsang produksi kolagen dan regenerasi sel kulit. Jamur mengandung beta-glukan dan polisakarida yang mendetoksifikasi hati dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari dalam. Varietas seperti jamur king oyster dan shiitake membantu menjaga elastisitas kulit sekaligus mencegah jerawat yang disebabkan oleh masalah pencernaan (aFamily)

Hujan lebat memicu tanah longsor di tambang koltan [bijih logam] di bagian timur Republik Demokratik Kongo, menewaskan sedikitnya 227 orang, sementara tim penyelamat mencari korban yang terjebak di lumpur (The Guardian)

Jumlah korban tewas akibat tanah longsor pekan lalu di Jawa Barat [Indonesia] menyusul hujan lebat meningkat menjadi 49 orang. Tim penyelamat mencari 15 orang yang hilang, sementara pihak berwenang memperpanjang operasi darurat selama seminggu lagi (Reuters)

Hujan deras di provinsi Nangarhar bagian timur, Afghanistan menyebabkan sebuah rumah roboh, menewaskan seorang ibu dan enam anak. Cuaca buruk melanda seluruh negeri pada akhir Januari 2026, menyebabkan 61 orang tewas dan lebih dari seratus orang terluka (Tri thức & Cuộc sống)

Gunung lumpur meletus di distrik Hajigabul, Azerbaijan. Para pejabat melaporkan tidak ada korban jiwa atau kerusakan setelah peristiwa seismik selama 13 menit tersebut, yang berpusat tiga kilometer di bawah tanah (News.Az)

Sebuah tinjauan global besar menemukan bahwa insan-siput darat menghilang dari pulau-pulau dengan kecepatan yang mengejutkan — sering kali 30–80% punah di pulau-pulau vulkanik tinggi — karena hilangnya habitat, predator invasif, dan aktivitas manusia mendorong salah satu keruntuhan keanekaragaman hayati paling parah di dunia, sementara Hawai’i [AS] dan pulau-pulau Pasifik lainnya paling terdampak (Earth.com)

Penelitian baru dari Universitas California, San Diego [AS] menunjukkan bahwa mikroplastik berbasis minyak bumi dapat memperparah pertumbuhan alga berbahaya dng membunuh zooplankton (insan-hewan kecil yang hanyut) yang biasanya mengendalikan alga, mengganggu rantai makanan perairan dengan cara yang tidak dilakukan oleh plastik yang dapat terurai secara hayati (Earth.com)

YouTuber Amerika Sarah Sullivan (vegan), pendiri saluran “Sarah’s Vegan Kitchen”, membagikan empat sup vegan yang nyaman untuk musim dingin: “Kentang Panggang Isi”, “Lentil Tomat Panggang”, “Orzo Kacang Arab Lemon”, dan “Wortel Jahe”. Resep vegan sederhana ini menggunakan bahan-bahan pokok yang ada di dapur dan topping yang fleksibel, menghadirkan kehangatan dan cita rasa nostalgia untuk malam-malam sibuk di tengah musim dingin (Plant Based News)

Cambridge menjadi kota pertama di Massachusetts [AS] yang mendukung Perjanjian Berbasis Tanaman, yang bertujuan untuk transisi menuju sistem pangan vegan di seluruh dunia. Para pemimpin kota bertujuan untuk mengurangi emisi dan meningkatkan kesehatan masyarakat melalui pendidikan pangan berkelanjutan (Boston.com)

Jasmine’s Skin Care di California Selatan [AS] menyoroti kecantikan vegan dengan Green Power Energy Peel berbahan dasar 100% tumbuhan untuk meningkatkan penampilan kulit. Dengan menggabungkan etika dan hasil, studio ini memenuhi permintaan yang meningkat untuk perawatan kulit profesional yang berkelanjutan dan bebas kekejaman (KTLA 5)

Animal Rescue Corps menyelamatkan 18 insan-anjing liar dari badai musim dingin di Missouri [AS] — termasuk satu induk anjing hamil yang kemudian melahirkan dengan selamat di tempat penampungan mereka — setelah pemilik properti yang kewalahan meminta bantuan untuk memastikan para insan-hewan itu akhirnya dapat menerima perawatan yang layak dan jalan menuju adopsi (Good News Network)

Seekor anak anjing laut yang melarikan diri dari Badai Chandra berkeliaran sekitar 100 meter ke daratan dan berakhir di kebun seorang pemilik rumah biasa di Cornwall [Inggris], di mana para penyelamat menemukannya dalam keadaan sehat dan dengan aman mengembalikannya ke pantai pelepasan yang lebih baik (Daily Mail)

Penyeberangan satwa liar di Amerika Serikat mengurangi kecelakaan lalu lintas lebih dari 90%, menghemat lebih dari US$10 miliar setiap tahun dan menyelamatkan ratusan nyawa sekaligus menghubungkan kembali habitat insan-hewan melalui jalan layang, terowongan, dan pagar (Pew)

Pengemudi bajak salju Ohio [AS], Yvonne Caudill, menyelamatkan anak kucing bernama Drift dari tumpukan salju yang dalam setelah badai musim dingin besar. Saat ini sedang menjalani pemulihan di Fayette Regional Humane Society, keberhasilan anak kucing tersebut bertahan hidup menyoroti kerja sama masyarakat selama cuaca ekstrem (10TV)

Di Jaipur [India], penyelamat Lakhan Khokhar, pendiri Masoom Care Foundation, menyelamatkan insan-merak yang terjebak di kanal beton berdinding licin saat mencari air di tengah cuaca panas ekstrem. Insan-burung yang kelelahan itu pulih setelah diangkat ke tempat aman, menyoroti kebutuhan mendesak akan infrastruktur perkotaan yang aman bagi satwa liar (theBetterIndia)

Kutipan imajinatif hari ini: “Aku melihat malaikat di dalam marmer dan memahat hingga aku membebaskannya.” Michelangelo, Pematung, Pelukis, Arsitek, dan Penyair Italia Terkenal dari Zaman Renaisans Tinggi (BrainyQuote)

Ini adalah hal yang sangat menyenangkan karena sangat membebaskan untuk tiba-tiba tidak lagi terikat pada dunia fisik… Denise Speight, seorang penerjemah dan pelatih bahasa isyarat Amerika, berbagi bagaimana dia berulang kali meninggalkan tubuhnya selama dua hari dan menemukan bahwa kita ditakdirkan untuk kembali ke rumah ke Yang Semua, mengingat semua yang sudah kita ketahui, dan menjalani kehidupan yang bermakna dan penuh sukacita.

Pada usia 31 tahun, Denise pergi ke rumah sakit untuk menjalani operasi ##pengangkatan kantong empedu. Selama prosedur medis lanjutan yang disebut Endoscopic Retrograde Cholangiopancreatography (ERCP) untuk memeriksa saluran empedunya, staf perawat lupa mengikatnya ke meja radiologi. Setelah dibius, Denise berguling dari meja dan mengalami cedera internal yang tidak terdeteksi pada hasil pemindaian. Dia dipulangkan, tetapi terus mengalami pendarahan internal hingga kondisinya memburuk dan dilarikan kembali ke ruang gawat darurat.

Aku segera dilarikan kembali ke ruang gawat darurat. Aku kembali ke rumah sakit dalam keadaan sangat, sangat sakit, dan hal pertama yang aku ingat adalah mengamati staf medis di ruang gawat darurat merawat tubuhku. Aku ingat perawat pria yang merawatku. Dia berusaha keras memasukkan jarum infus (intravena) ke lenganku agar dia bisa memulai pemberian cairan. Aku ingat merasa sangat tegang dan stres karena dia terus-menerus menusukku dengan jarum-jarum besar itu. Aku sangat khawatir jarum-jarum itu akan merusak tangan dan lenganku karena aku menggunakannya setiap hari, tidak hanya dalam profesiku, tetapi juga karena putriku tuli. Jadi, aku perlu bisa berkomunikasi dengannya dan bisa menggunakan bahasa isyarat dalam kehidupanku sehari-hari. Saat mereka menyadarkan aku untuk pertama kalinya, aku ingat aku sangat kesal dan langsung membicarakannya, yang sangat mengejutkan para staf, karena mereka tidak menyangka aku akan memberikan respons verbal apa pun saat itu.

Selama dua hari berikutnya, Denise meninggalkan tubuhnya sekitar delapan kali. Awalnya, pengalamannya bersifat observasional dan terkait dengan tubuh fisiknya, tetapi secara bertahap dia menjauh dan menjadi kurang peduli dengan apa yang terjadi di sana. Sebelum pengalaman ini, Denise tidak pernah memiliki keyakinan spiritual apa pun dan menganut mentalitas “ketika kau pergi, kau pergi selamanya”.

Ternyata yang menyambutku adalah Kathy, bibiku. Dia tampak seolah-olah hadir untuk mempermudah proses pelepasanku dari keterikatan pada tubuhku dan memberi tahu aku bahwa aku aman, bahwa apa yang aku alami memang seharusnya terjadi, dan bahwa tidak apa-apa bagiku untuk mengalaminya dan tidak perlu takut— bahwa itu sesuatu yang berisiko atau berbahaya, atau bahwa aku sedang menempuh jalan yang salah. Dia berada di sana sebentar. Mungkin selama beberapa kali aku meninggalkan tubuhku, kurasa dia ada di sana beberapa kali, sangat, sangat, sangat hadir — kurasa aku bisa menyebutnya sebagai penopang spiritual, hampir seperti itu. Kemudian, setelah aku mengatasi kebutuhan untuk terikat pada hal-hal yang familier bagiku di dalam tubuhku, aku melangkah lebih jauh dari sekadar sensasi itu.

Denise mengalami apa yang dia sebut sebagai pergeseran, di mana jiwanya berpindah dari fisik ke universal. Bibinya, Kathy, muncul bersamanya di Larrimore Point di Maryland, tempat Kathy dulu tinggal dan dimakamkan.

Ketika aku mulai menyadari bahwa semuanya akan baik-baik saja — sekarang aku menengok ke belakang dan teringat berpikir, “Apakah ini yang disebut lompatan iman?” Aku ingat merasakan perasaan, “Aku akan melompat dari tebing ini dan meninggalkan planet ini.” Mungkin itu adalah rohku sendiri yang mendorongku untuk berkata, “Tidak apa-apa. Kamu bisa melompat dari tebing ini, dan kamu tidak akan jatuh. Kamu akan pergi ke tempat yang perlu kamu tuju.” Bahkan jika mengingatnya sekarang, itu adalah hal yang sangat membahagiakan karena sangat membebaskan untuk tiba-tiba tidak lagi terikat pada dunia fisik, untuk memiliki rasa kebebasan dan keutuhan yang lengkap, dan untuk meluas ke luar menuju rasa keberadaan universal daripada keberadaan dunia dan keberadaan diri. Saat aku melangkah keluar ke ruang itu, aku semakin rela melepaskan egoku, identitasku sebagai Denise, dan semakin rela mengakui bahwa aku sedang kembali ke rumah.

Saat Denise melepaskan identitas individunya, dia mengalami rasa mendalam tentang mengetahui segalanya dan mengingat kembali segala sesuatu. Seolah-olah saat kamu membiarkan dirimu untuk tidak lagi hanya menjadi dirimu sendiri, kamu membiarkan dirimu untuk mengingat semua hal yang sudah kamu ketahui. Kamu membiarkan dirimu diisi ulang, atau bersatu kembali, atau untuk dicurahkan kembali ke dalam Yang Semua. Cawan berisi diriku yang telah aku alami di dunia ini telah ditumpahkan kembali. Dalam penyatuan kembali dengan Yang Semua, segala sesuatu sudah ada di sana. Itu adalah sebuah pengetahuan, jauh lebih dari sekadar komunikasi. Rasanya aku tidak sedang belajar. Rasanya seperti aku sedang mengingat. Tidak ada lagi perasaan “kamu harus melakukan” atau “apakah aku harus melakukan”, tetapi “Tentu saja, ini dia”. Tentu saja, inilah yang kamu ketahui. Tentu saja, inilah kebenaran.” Setiap jejak kecil keterikatanku perlu dilepaskan sepenuhnya agar pengetahuan penuh itu diizinkan, atau mungkin bisa aku katakan terserap. Aku bukanlah individu di sana. Aku dikembalikan ke dalam Yang Semua.

Dia menjelaskannya dengan gambaran sederhana—seperti secangkir air yang dituangkan kembali ke dalam ember. Kamu tidak bisa menuangkan##cangkir itu dan berharap air di dalam cangkir tetap menjadi cangkir di dalam ember berisi air. Ia hanya akan menyatu kembali dengan Yang Semua. Dalam keadaan serba tahu ini— di mana dia merasa bersatu kembali dengan Yang Semua— Denise memahami bahwa dia belum menjalani tujuan spiritualnya dan diberi pilihan untuk kembali ke tubuhnya.

Di penghujung pengalamanku di luar tubuhku, aku benar-benar —aku menggunakan kata “diberi pilihan” karena itulah bahasa manusia yang kutahu— aku punya pilihan untuk kembali ke tubuh fisikku atau tidak. Sebenarnya sangat sederhana: kembali ke tubuh fisik, atau jangan kembali ke tubuh fisik. Bukan berarti “aku bisa kembali”, tetapi tubuh fisik dapat dimasuki kembali, dengan pemahaman yang sangat jelas bahwa tubuh fisik mungkin tetap tidak akan bertahan, dan mungkin menjadi seperti tumbuhan, mungkin menderita kesakitan selama sisa hidupnya, atau cacat dalam beberapa hal. Namun, nilai dari menjalani hidup yang bermakna jauh lebih besar.

Sebagian besar dari tujuanku — bagian dari tujuanku — ketika aku mengatakan bahwa setiap orang memiliki alasan keberadaan kita sendiri, kamu akan membawa sesuatu, kamu akan mengambil sesuatu. “Membawa sesuatu” adalah hidup dengan bahagia setiap menit yang yang kamu bisa dan membantu orang lain melakukan hal yang sama. Itulah yang bisa aku bawa dan ambil. Perspektif ibu tentang hal itu adalah juga membantu anak-anakmu menemukan cara untuk melakukan itu.

Jadi, memilih untuk kembali ke tubuh ini pada akhirnya adalah keputusan yang mudah. Sampai saat itu, ada kemungkinan yang sangat, sangat, sangat besar untuk tidak melakukannya, karena siapa yang tidak ingin tahu segalanya? Siapa yang tidak ingin berada di tempat di mana segalanya berada? Kamu tahu segalanya. Kamu tidak mempertanyakan. Tidak ada luka. Tidak ada rasa bersalah atau salah. Ada perasaan utuh yang sempurna: “Aku bersama Semua. Aku berada di tempat seharusnya. Aku memaafkan semua orang. Aku tak memiliki luka atau rasa sakit.” Dan aku tidak hanya berbicara tentang luka atau rasa sakit fisik. Yang aku maksud adalah luka atau rasa sakit emosional — beban yang kita berikan pada interaksi kita dengan orang lain. Sampai saat itu, aku benar-benar tidak berpikir aku akan kembali, secara permanen.

Titik balik terjadi ketika beban masa lalu tak lagi penting, rasa sakit fisik tak lagi berarti, dan keteguhan tujuanlah yang menjadi satu-satunya hal yang berarti. Dan tentu saja, dalam hal itu, kamu akan kembali, karena kamu perlu berada di sini untuk melakukan itu, kamu perlu berada di sini untuk melakukan itu, dan di sinilah tempat yang harus aku datangi kembali. Jadi, di sinilah aku hadir. (NDE Video)