वीगन जीवनशैली अपनाने पर आपको कौन-कौन से लाभ हुए हैं?

संयुक्त राज्य अमेरिका से सुप्रीम मास्टर चिंग हाई अंतरराष्ट्रीय संस्था के समाचार में...

11 अक्टूबर, 2025 को, उत्तरी कैलिफोर्निया में हमारे संस्था के सदस्यों ने सैक्रामेंटो के कोसम्नेस रिवर कॉलेज में आयोजित 7वें वार्षिक सैकटाउन वेजफेस्ट में भाग लिया। सैक्टाउन वेज सोसाइटी द्वारा प्रायोजित, यह निःशुल्क कार्यक्रम स्वस्थ, पर्यावरण के प्रति जागरूक वीगन जीवनशैली को बढ़ावा देता है। परिवार के अनुकूल इस उत्सव में वीगन विक्रेता, पशु-जन अभयारण्य, वक्ता और लोकप्रिय वीगन खाना पकाने के प्रदर्शन शामिल थे, जिन्होंने वीगन भोजन तैयार करने की तकनीक सीखने के इच्छुक उपस्थित लोगों को आकर्षित किया।

हमारे संस्था के सदस्यों ने सुप्रीम मास्टर टेलीविजन के प्रसारण और गुरुवर की शिक्षाओं को साझा करने के लिए एक बूथ लगाया। गुरुवर की कई पुस्तकें, जिनमें "प्रेम ही एकमात्र समाधान है," "संकट से शांति तक: जैविक वीगन तरीका ही उत्तर है," एक नमूना पुस्तिका "तत्काल आत्मज्ञान की कुंजी," वीगन व्यंजनों की एक पुस्तिका और वेज स्टार्टर गाइड निःशुल्क प्रदान की गईं। मेहमानों को आकर्षक बुकमार्क और सूचनात्मक फ्लायर्स के साथ-साथ सुप्रीम मास्टर टीवी मैक्स कार्ड भी दिए गए। कई प्रतिभागियों ने वीगन जीवनशैली जीने के अपने अनुभव साझा किए।

वीगन जीवनशैली अपनाने पर आपको कौन-कौन से लाभ हुए हैं?

मुझे कई सारे लाभ मिले हैं, जिनमें मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य कुछ ही हैं। वजन कम करना एक बड़ी बात है। इसके अलावा, जानवरों के लिए यह एक बहुत बड़ा आशीर्वाद है इससे उन्हें फैक्ट्री फार्मों में प्रताड़ित नहीं किया जाता और भयानक रूप से अस्वास्थ्यकर और कष्टदायक स्थितियों में नहीं रखा जाता। तो, यह एक ऐसी स्थिति है जहाँ कोई हारता नहीं है; हर किसी की जीत होती है।

कई साल पहले मुझे कई स्वास्थ्य समस्याएं थीं, मेरे हाथों में गठिया था और सामान्य तौर पर पूरे शरीर में दर्द रहता था। मैंने इस बारे में और अधिक जानकारी जुटाई। मैंने इंटरनेट पर उपलब्ध कई बेहतरीन वृत्तचित्र देखे। और मुझे एहसास हुआ कि यह सब मेरे खान-पान की वजह से हो रहा है। और मैंने वीगन बनने का फैसला किया और इसने मेरी जिंदगी पूरी तरह बदल दी। मेरी सारी स्वास्थ्य समस्याएं गायब हो गईं, पेट के अल्सर, दर्द, सब कुछ ठीक हो गए।

मैं वीगन हूँ क्योंकि मेरे लिए यह जानवरों के बारे में है, यह पृथ्वी के बारे में है, यह हम सभी के एक दूसरे से जुड़े होने के बारे में है।

मुझे वीगन होना बहुत पसंद है और इसने मेरे लिए नए-नए व्यंजनों, हर तरह के नए व्यंजनों के द्वार खोल दिए हैं। मुझे लगता है कि यह मेरे जीवन में एक आशीर्वाद साबित हुआ है, जैसे कि यह मेरे द्वारा लिया गया अब तक का सबसे अच्छा निर्णय है।

मेरी सेहत बहुत अच्छी रही है। मेरी उम्र 60 साल है; मुझे किसी भी तरह की शारीरिक समस्या नहीं है। मैं दवाइयां नहीं लेती। मैं अपनी मां को, जिनकी डबल बाईपास सर्जरी हुई है और मस्तिष्क की एक धमनी अवरुद्ध है, 87 वर्ष की उम्र में उनकी हृदय की दवाओं को बंद करने और वीगन आहार पर लाने में सक्षम हुई। और वह पिछले तीन साल से ऐसा कर रही हैं। वह फिर कभी अस्पताल नहीं गईं। हमने पूरी तरह से वीगन भोजन अपनाना शुरू किया और यह उनके लिए, हम दोनों के लिए एक वरदान साबित हुआ है।

मुझे गठिया था। मुझे असहनीय दर्द हो रहा था। तो मैंने हिम्मत करके पौधों को खाने का यह अजीबोगरीब काम करने का फैसला किया और फिर अंदाज़ा लगाइए क्या हुआ? इसने काम किया। इसलिए मैंने गठिया की दवाइयां लेना बंद कर दिया। मैंने अन्य दवाइयाँ भी छोड़ दीं जो मैं ले रहा था। मुझे डायबिटीज होने का खतरा था और मुझे उच्च रक्तचाप भी था, तो मैंने उन सभी दवाओं से भी छुटकारा पा लिया। आज मैं शून्य दवाइयों पर हूँ। मेरे पास भरपूर ऊर्जा थी। फिर मैंने व्यायाम करना शुरू किया, और इसने मेरी पूरी जिंदगी बदल दी। मैं उन सभी लोगों को दृढ़तापूर्वक प्रोत्साहित करूंगा जो 18 वर्ष की आयु वाली अपनी ऊर्जा को वापस पाना चाहते हैं, वे बस पौधे आधारित भोजन खाना शुरू कर दें और मृत पशुओं का मांस खाना छोड़ दें, क्योंकि यह केवल बीमारियों, दीर्घकालिक बीमारियों और सूजन को बढ़ावा देता है और इसमें कुछ भी अच्छा नहीं है।

इसके कई फायदे हैं, जिनमें स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य भी शामिल हैं। मैं कहूंगी कि मैं पहले से कहीं ज्यादा खुश हूं, मेरे जीवन में पहले से कहीं ज्यादा आनंद है। इसके कई फायदे हैं। तो हाँ, मुझे वीगन होना बहुत पसंद है।

इस प्रेरणादायक कार्यक्रम की मेजबानी करने के लिए हम सैकटाउन वेज सोसाइटी और कोसम्नेस रिवर कॉलेज के प्रति हार्दिक आभार व्यक्त करते हैं। हम हमारे संस्था के सदस्यों को भी उनके प्रेमपूर्ण समर्पण के लिए धन्यवाद देते हैं, जिन्होंने गुरुवर की शिक्षाओं को साझा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। ईश्वर की असीम कृपा से दुनिया जल्द ही दयालु वीगन जीवनशैली को अपनाए और इसके संपूर्ण, जीवन-परिवर्तनकारी लाभों का अनुभव करे।