खोज
हिन्दी
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • अन्य
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • अन्य
शीर्षक
प्रतिलिपि
आगे
अधिक
दैनिक समाचार प्रसारण – 29 मई, 2026
26 मई को अमेरिका का कहना है कि उन्होंने दक्षिणी ईरान में मिसाइल स्थलों और ईरानी बंदरगाह शहर बंदर अब्बास के पास बारूदी सुरंगें बिछा रही नौकाओं को निशाना बनाकर नए आत्मरक्षा हमले किए हैं, जबकि ईरान ने एक अमेरिकी ड्रोन गिराने और एक अन्य विमान पर गोलीबारी करने का दावा किया है; इसी बीच दोनों पक्ष 60 दिन के विस्तार, होर्मुज जलडमरूमध्य को फिर खोलने और संवर्धित यूरेनियम के प्रबंधन से जुड़े संभावित समझौते पर संघर्षविराम संबंधी वार्ताएं जारी रखे हुए हैं (BBC News)
अमेरिकी विदेश मंत्री मार्को रुबियो ने भारत की चार दिवसीय यात्रा पूरी की, जिसमें उन्होंने रक्षा, प्रौद्योगिकी, ऊर्जा और आपूर्ति-श्रृंखला सहयोग बढ़ाने पर भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (शाकाहारी) से बातचीत की; श्री रुबियो ने गहरे ऊर्जा संबंधों की योजनाओं पर जोर दिया और दावा किया कि भारत ने अगले 5 वर्षों में 500 अरब अमेरिकी डॉलर के अमेरिकी सामान खरीदने की प्रतिबद्धता जताई है, जबकि व्यापार तनाव और रूस से तेल की भारत की जारी खरीद अब भी मतभेद के मूल बिंदु बने हुए हैं (VTV)
15,000 मीट्रिक टन चावल ले जा रहा एक चीनी जहाज हवाना [क्यूबा] पहुंचा—यह चीन के द्वारा राष्ट्रपति शी जिनपिंग स्वीकृत 60,000 मीट्रिक टन सहायता पैकेज की पहली खेप है— जिसे लगभग 96 लाख क्यूबा-वासियों में देशभर में वितरित किया जाएगा; चीन 2026 की इस सहायता को, जो पहले की प्रतिबद्धताओं सहित अब कुल 90,000 मीट्रिक टन हो गई है, एकजुटता बताता है, साथ ही अमेरिकी प्रतिबंधों की आलोचना करता है और वॉशिंगटन डीसी [अमेरिका से] अपनी नाकेबंदी हटाने का आग्रह करता है (Tuổi Trẻ)
कंबोडिया के महामहिम राजा नोरोडोम सिहामोनी ने विपक्षी नेता केम सोखा को क्षमादान दिया है, जिससे वे देशद्रोह की 27 साल की सजा से मुक्त हो गए हैं, जो वे नजरबंदी में काट रहे थे; हालांकि देश छोड़ने पर पांच साल की रोक बरकरार रहेगी (VnExpress)
माद्रिद [स्पेन] में हजारों लोगों ने सत्तारूढ़ सोशलिस्ट पार्टी से जुड़े कई भ्रष्टाचार घोटालों के बाद स्पेन के प्रधानमंत्री पेद्रो सांचेज के इस्तीफे की मांग करते हुए मार्च किया; कुछ प्रदर्शनकारियों ने मोनक्लोआ पैलेस के पास अवरोधक पार करने की कोशिश की और पीपुल्स पार्टी तथा वॉक्स पार्टी के विपक्षी नेता भी बड़े पैमाने पर शांतिपूर्ण प्रदर्शन में शामिल हुए, जैसे कि भीड़ का अनुमानित संख्या 40,000 से 80,000 के बीच रहा (The Irish Times)
फिलिपींस के बचावकर्मी एंजेलिस सिटी [फिलिपींस] में निर्माणाधीन कोंडो-होटल के ढहने के बाद जीवित बचे लोगों को खोजने में जुटे हैं; चार लोगों की मौत की पुष्टि हुई है, 17 लोग अब भी लापता हैं—जिनमें ज्यादातर निर्माण मजदूर हैं—और अत्यधिक गर्मी में दलों द्वारा धीमी, मैनुअल खोज के बीच परिवारों की निराशा बढ़ रही है, जबकि जांचकर्ता सुरक्षा उल्लंघनों और योजना अभिलेखों में दर्ज अनधिकृत 10वीं मंजिल के निर्माण की जांच कर रहे हैं (Reuters)
पशु-चिकित्सा अध्ययनों के अनुसार, लंबे समय से चली आ रही धारणा के विपरीत, कुत्ता-जन और बिल्ली-जन मुख्य रूप से पेट की गड़बड़ी दूर करने के लिए घास नहीं खाते। इसके बजाय, यह व्यवहार उनके आहार में कमी वाले पोषक तत्वों की पूर्ति करने की सहज प्रवृत्ति से जुड़ा हो सकता है — हालांकि दोनों प्रजातियां घास को प्रभावी ढंग से पचा नहीं पातीं। यह लाखों वर्षों के विकासक्रम में उनके वन्य पूर्वजों से मिली एक गहरी जमी हुई सहज प्रवृत्ति भी हो सकती है। कम मात्रा में घास खाना आम तौर पर हानिकारक नहीं होता, फिर भी पालतू पशु देखभालकर्ताओं को सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। घास पशु-जनों को कीटनाशकों, उर्वरकों, परजीवियों, बैक्टीरिया और वायरस के संपर्क में ला सकती है (The Weather Channel)
स्पेनिश किशोरों में डिस्पोजेबल वेप के उपयोग में तेज वृद्धि से युवाओं में निकोटीन का उछाल आया है, जिसके चलते स्वास्थ्य विशेषज्ञ विकसित होते मस्तिष्कों की रक्षा के लिए विज्ञापन नियम कड़े करने, बिक्री पर सख्त प्रतिबंध लगाने और धूम्रपान-मुक्त क्षेत्रों का विस्तार करने की मांग कर रहे हैं (EuroWeekly News)
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि दो सप्ताह तक रोजाना अंगूर की तीन सर्विंग लेने से त्वचा के जीन इस तरह पुनः प्रोग्राम हो सकते हैं कि वे स्वाभाविक रूप से धूप से होने वाले नुकसान से बचाव करें और पराबैंगनी विकिरण तनाव घटाएं (SciTech Daily)
एक व्यापक जांच से पता चलता है कि अवसादरोधी दवाओं और रक्तचाप की गोलियों सहित आम नुस्खे वाली दवाएं उपयोग के वर्षों बाद तक चुपचाप आंतों के स्वास्थ्य को बदल सकती हैं। चौंकाने वाली बात यह है कि, बेंज़ोडायज़ेपीन नामक चिंता-रोधी दवाओं का एक वर्ग मानव माइक्रोबायोम को शक्तिशाली एंटीबायोटिक दवाओं जितना गंभीर रूप से बाधित करता प्रतीत होता है। क्योंकि ये लंबे समय तक बने रहने वाले बदलाव पाचन और प्रतिरक्षा को प्रभावित करते हैं, अध्ययन के लेखक कहते हैं कि डॉक्टरों को मरीज के स्वास्थ्य को पूरी तरह समझने के लिए उनके कई वर्षों के दवा-इतिहास का आकलन करना चाहिए (SciTech Daily)
हनोई [औलक (वियतनाम)] मई के अंतिम दिनों की अपनी सबसे चरम गर्मी की लहरों में से एक झेल रहा है, जहां मोटरबाइक सीटों और कंक्रीट की सतहों का तापमान 70 डिग्री सेल्सियस से ऊपर जा रहा है, जिससे बाहरी कामगारों और छोटे व्यवसायों को खतरनाक परिस्थितियों में संघर्ष करना पड़ रहा है, बच्चों, वयस्कों और पालतू पशु-जन में गर्मी से जुड़ी बीमारियां बढ़ रही हैं, और पूर्वानुमानों में भीषण गर्मी जारी रहने के संकेत के बीच दोपहर के संपर्क को सीमित करने की चेतावनी दी जा रही है (VTV)
चीन के चोंगकिंग शहर में अचानक भारी बारिश से योंगचुआन जिले में बाढ़ आने के बाद कम से कम नौ लोगों की मौत हो गई, जिससे अचानक बाढ़ और भूस्खलन हुए। ग्यारह लोग अब भी लापता हैं, जबकि अधिकारियों ने 2,000 से अधिक निवासियों को सुरक्षित निकाला है और बचाव दल खोज जारी रखे हुए हैं (Reuters)
ब्रिटेन में मई का अब तक का सबसे गर्म दिन दर्ज हुआ, जब पश्चिमी लंदन के क्यू गार्डन्स में तापमान 34.8°C तक पहुंचा और 82 साल पुराना रिकॉर्ड टूट गया। वैज्ञानिकों का कहना है कि मानव-जनित जलवायु परिवर्तन पूरे ब्रिटेन में ऐसी चरम गर्मी की संभावना तेजी से बढ़ा देता है (Reuters)
भीषण तूफानों और एक बवंडर ने औलक (वियतनाम) के लाम डोंग प्रांत को प्रभावित किया, जिससे घरों, स्कूलों और खेतों को नुकसान पहुंचा। दा लात में बाढ़ का पानी बहा ले जाने के बाद 12 साल की एक लड़की लापता है। कम से कम आठ घरों की छतें उड़ गईं और 37हेक्टेयर से अधिक ड्यूरियन खेतों को नुकसान हुआ (VOV)
यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफोर्निया, रिवरसाइड [अमेरिका] को तीन वर्षों में तीसरा गंभीर संघीय पशु-जन कल्याण उल्लंघन-नोटिस मिला है, जब शोध में इस्तेमाल किए गए एक हमिंगबर्ड-जन की मृत्यु हो गई और उसकी मौत या जीवन-घातक स्थिति की समय पर सूचना परिसर के पशु-चिकित्सक को नहीं दी गई; यह पहले के उन नोटिसों में जुड़ता है जिनमें एक अन्य हमिंगबर्ड-जन और नौ वोल-जन शामिल थे, जबकि USDA [अमेरिकी कृषि विभाग] के निरीक्षक और पशु-जन अधिकार समूह बीमार या मृत पशु-जनों की सूचना देने में बार-बार विफलता की ओर इशारा कर रहे हैं (The Press-Enterprise)
एक नए अध्ययन में नामीबिया और दक्षिण अफ्रीका के पश्चिमी तट के पास हाल में अंटार्कटिक ब्लू व्हेल-जन और फिन व्हेल-जन के दिखने में तेज वृद्धि दर्ज की गई है, जो इस बात का प्रमाण देती है कि 20वीं सदी के वाणिज्यिक व्हेल-शिकार से हुई भारी आबादी हानि के बाद दोनों प्रजातियां धीरे-धीरे उबर रही हैं; हालांकि शोधकर्ता चेतावनी देते हैं कि जहाजों से टक्कर, जाल में फंसना और पारिस्थितिकी तंत्र में बदलाव अब भी उनके दीर्घकालिक अस्तित्व के लिए खतरा हैं (Good News Network)
पर्यावरणविद् थॉमस क्राउथर का तर्क है कि तकनीकी जलवायु हस्तक्षेपों में बड़े समझौते करने पड़ते हैं, जबकि प्राकृतिक पारिस्थितिकी तंत्रों की बहाली शक्तिशाली सकारात्मक प्रतिक्रिया-चक्रों का उपयोग कर सकती है, जो जैव विविधता बढ़ाते हैं, स्थानीय आजीविकाएं सुधारते हैं और आत्मनिर्भर जलवायु लाभ पैदा करते हैं; वे दुनिया भर के उन उदाहरणों का उल्लेख करते हैं जहां समुदाय-नेतृत्व वाली बहाली ने क्षतिग्रस्त भू-दृश्यों को पुनर्जीवित किया और “बहाली अर्थव्यवस्थाएं” बनाई हैं (The Guardian)
पर्यावरणविद् उच्च-रिज़ॉल्यूशन उपग्रह चित्रों और AI [कृत्रिम बुद्धिमत्ता] का उपयोग कर पशु-जन की आवाजाही में अचानक, भू-दृश्य स्तर के बदलावों— जैसे तेज फैलाव, समूह बनना या किसी दिशा में उड़ान—का पता लगा रहे हैं, जो जंगल की आग, तूफान, शिकारी या मानव गतिविधि जैसी बाधाओं के प्रति भय प्रतिक्रिया का संकेत देते हैं; इससे शोधकर्ता पूरे क्षेत्रों में तनाव पारिस्थितिकी, आवास की संवेदनशीलता और पारिस्थितिकी तंत्र विघटन के प्रारंभिक चेतावनी संकेतकों का अध्ययन कर सकते हैं (BBC Future)
सामाजिक उद्यम VegEd ने यूके के वेल्स और इंग्लैंड में कम लागत वाली पौधा-आधारित खाना पकाने की कार्यशालाएं बढ़ाई हैं, जहां यूके के जीवन-यापन खर्च संकट के बीच संघर्षरत समुदायों को प्रति व्यक्ति 50 पेंस में भोजन पकाना सिखाया जा रहा है (Deeside.com)
ऑस्ट्रेलिया की Nutritional Growth Solutions ने Sprout Organic और उनकी ऑर्गेनिक वीगन शिशु फॉर्मूला लाइन, साथ ही उनके वीगन टॉडलर ड्रिंक और बच्चों के शेक तथा स्नैक बार रेंज को लगभग 57 लाख अमेरिकी डॉलर में खरीदने के लिए बाध्यकारी समझौता किया है। यह सौदा ऑस्ट्रेलएशिया, एशिया, संयुक्त अरब अमीरात और अन्य बाजारों में Sprout के वितरण का विस्तार करेगा (Proactive)
दक्षिण कोरियाई सौंदर्य प्रसाधन कंपनी Power Player अपने वीगन ब्रांड Ongradients का वैश्विक स्तर पर तेजी से विस्तार कर रही है। निर्यात में लगभग नौ गुना उछाल के साथ, 2025 में वार्षिक बिक्री करीब 1.72 करोड़ अमेरिकी डॉलर तक पहुंच गई, जो 2024 की तुलना में तीन गुना है (Maeil Business)
सोन ला [औलक (वियतनाम)] के एक निवासी ने धान के खेत में मिले एक दुर्लभ कील्ड बॉक्स कछुआ-जन को स्वेच्छा से स्थानीय वन रक्षकों को सौंप दिया, जिससे क्षेत्रीय वन्यजीव और जैव विविधता संरक्षण में योगदान मिला। स्वास्थ्य जांच के बाद कछुआ-नागरिक को जंगल में छोड़ दिया जाएगा (Lao Động)
बीविल, टेक्सास [अमेरिका] में वीर पुलिस अधिकारियों और अग्निशामकों ने एक वाहन के भीतर फंसे नवजात शिशु को बचाया, जहां एक प्रथम प्रत्युत्तरकर्ता ने समय रहते शिशु को सुरक्षित बाहर निकाल लिया (Daily Mail)
केन्या में शोधकर्ताओं ने एक पर्यटक कैंपसाइट में भटक आए चार महीने के थके हुए हाथी-शिशु को उनके झुंड से फिर मिला दिया। हाथी-जन परिवार, खासकर दो मौसियां, उसकी मां की मृत्यु के बाद बच्चे का भावुक होकर स्वागत करती हैं (Daily Mail)
दिन का ज्ञानवर्धक उद्धरण: “घृणा से घृणा समाप्त नहीं होती, केवल प्रेम से होती है; यही शाश्वत नियम है।” – पूजनीय शाक्यमुनि (गौतम) बुद्ध (वीगन) वंदनीय संबुद्ध गुरु (BrainyQuote)
त्रान थाई वान के मृत्युनिकट अनुभव के भाग 1 और 2 में पहले, वान फ्रांस के रेंस में किराये के एक स्टूडियो अपार्टमेंट में अकेली थीं और गंभीर कोविड लक्षणों के बीच सांस लेने के लिए संघर्ष कर रही थीं। दर्द से भरे शरीर से बाहर निकलने के बाद, वह उस बिस्तर के ऊपर उठीं जहां वह लेटी थीं और जीवन-समीक्षा में प्रवेश किया, जिसमें उन्होंने गर्भाधान से मृत्यु तक के क्षण देखे। फिर वह और ऊपर उठीं और देखा कि कैसे हर चुनाव शाखाओं जैसी संभावनाओं में खुलता है, फिर वे ऐसे स्थान में पहुंचीं जहां हर आत्मा के गुण, इच्छाएं और दूसरों से संबंध एक बुद्धिमान, जीवंत जाल में बुने हुए थे। उनके सभी प्रश्नों के उत्तर मिल चुके थे और पूर्ण स्पष्टता का एहसास था, तभी अनुभव फिर बदल गया।
अब, उनके सामने एक द्वार खुलता है। जैसे ही मैं उसमें कदम रखती, मुझे दृश्य दिखाए जाते। तो, उन दृश्यों में से एक यह था। तो, मैं खुद को एक वाहन के भीतर पाती हूं; तो, मैं वाहन के अंदर हूं, और मैं देख सकती थी कि यह एक गोला है, और यह बहुत सादा, बहुत सरल था। मेरे ठीक दाहिने ओर एक बिस्तर है, एक सिंगल बेड। अगर मैं पीछे देखती हूं, तो वहां एक शॉवर है। मैं आगे देखती हूं, तो वहां एक कार्य-स्थान है। मैं बाईं ओर देखती हूं, तो वहां एक खिड़की है। और तुरंत मुझे समझ में आ गया कि मैं एक अंतरिक्षयान में हूं, एक वाहन में, एक गोलाकार वाहन में, लेकिन मैं उनके भीतर थी। और वह बहुत शांत, बहुत सुकूनभरा था। उस समय मैंने इसका कोई अर्थ निकालने की कोशिश भी नहीं की, क्योंकि 2022 में मेरे लिए यह जितना परग्रही हो सकता था, उतना ही था। मैंने कभी स्टार वॉर्स नहीं देखी। ठीक है। तो, इस तरह का अनुभव मेरे लिए बिल्कुल अप्रत्याशित था। मैंने यही सोचा। लेकिन साथ ही, मुझे यह एहसास भी था कि मैं इसकी आदी हो सकती हूं, क्योंकि यह घर जैसा लगा, जैसे यह मेरा घर होगा। और मैंने सचमुच अपने आप से सोचा, कि मैं इसकी आदी हो सकती हूं। तो, यह एक विचार था। और फिर दूसरा विचार था, यह बिल्कुल संभव है। तो, भले ही मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से, उस समय वान के लिए, मुझे अंतरिक्ष के बारे में कुछ भी नहीं पता था, बिल्कुल शून्य, कुछ भी नहीं। लेकिन मैं खुद से कह रही थी, यह बिल्कुल संभव है क्योंकि, मुझे नहीं पता, यानी, ऐसा नहीं लगा कि अरे, यह कोई परग्रही अंतरिक्षयान है, परग्रही तकनीक है, ऐसा कुछ। बस ऐसा लगा कि यह कुछ ऐसा है जिसे हम अपने जीवनकाल में हासिल कर लेंगे।
अगला दृश्य, एक और दृश्य, वह है जहां मैं पृथ्वी पर उतर चुकी होती। वह बहुत सुंदर, बहुत-बहुत शांत था। वह वसंत के मौसम जैसा था। न ज्यादा गर्म, न ज्यादा ठंडा। अगर मैं बाईं ओर देखती हूं, तो मुझे एक नदी या छोटी धारा दिखती है। मुझे वह बहुत अच्छा लगा। मैं जैसे कह रही थी, “आह, पानी की नदी, जीवन।” और फिर मैं दाईं ओर देखती हूं, तो वह वाहन है। और फिर मैं अपने पैरों की ओर नीचे देखती हूं, और मुझे हरी घास दिखती है। और फिर मुझे पक्षियों की चहचहाहट सुनाई देती थी। और उस पल, मैंने बस एक गहरी सांस ली, और खुद से कहा, “यह मेरे पूरे अस्तित्व में अब तक का सबसे शांतिपूर्ण अनुभव है।” और, जैसे ही मेरे मन में यह विचार आया, मैंने खुद को सुरंग से लौटते हुए अपने शरीर, अपने भौतिक शरीर में प्रवेश करते और जागते पाया। कोविड से ग्रस्त शरीर में लौटना एक कठोर विपरीत अनुभव था — लेकिन वान तुरंत जान गईं कि सबसे बुरा दौर बीत चुका है। वह असाधारण तेजी से स्वस्थ हुईं, छठे दिन रेंस छोड़ दिया और वर्षों तक यह कहानी पूरी तरह अपने तक ही रखी। वह बताती हैं कि इस अनुभव ने सब कुछ कैसे बदल दिया।
इस NDE [मृत्युनिकट अनुभव] ने निश्चित रूप से मेरा जीवन बदल दिया। इसने मेरे उन सभी प्रश्नों का उत्तर दिया जो मेरे पास थे, और उन प्रश्नों का भी जिनके बारे में मैंने सोचा भी नहीं था कि वे मेरे पास हैं। इसने मुझे भविष्य भी दिखाया, लेकिन सिर्फ मेरा छोटा स्वार्थी भविष्य नहीं; यह हमारा सामूहिक भविष्य था। और मुझे आपको बताना है कि लौटने के बाद, मुझे किसी तरह अपने पिछले जीवन को, कहें तो, पूरा करने में वर्षों लगे, और एक समय ऐसा भी था जब मैं अब भी तरह-तरह की नकारात्मक भावनाएं महसूस कर रही थी। ऐसा नहीं है कि [एक] NDE के बाद सब कुछ सुखद और उज्ज्वल हो जाता है। आप फिर भी चीजों से गुजरते हैं। आपके पास अब भी कुछ चीजें पूरी करनी होती हैं। लेकिन जीवन सचमुच यहीं है। वहां नहीं, हालांकि वह बहुत जादुई है। वह बहुत बुद्धिमान है। वह बहुत सुंदर है। वह सदा प्रेममय है। लेकिन यहीं हम उन्हें साकार करते हैं। और जो कुछ मुझे दिखाया गया, और वह सब साँझा करना मेरे लिए थोड़ा कठिन है, लेकिन जो मुझे दिखाया गया, मुझे सचमुच विश्वास है कि वह मेरे जीवनकाल में, और आपके जीवनकाल में, हम सबके जीवनकाल में होगा। तो, यह पृथ्वी पर आज दिखाई देने वाले जीवन जैसा बिल्कुल नहीं है। और मुझे बिल्कुल पता नहीं, कि इसे साकार करने में मैं कैसे भाग लूं? और मैंने खुद से भी पूछा है, क्या यह मेरी जिम्मेदारी है? क्या यह आपकी जिम्मेदारी है? क्या यह, यानी, किसकी जिम्मेदारी है? क्योंकि यह इतना दूर लगता है, फिर भी इतना निकट। तो, मैं व्यक्तिगत रूप से, यही कर रही हूं। मैं जो साँझा कर सकती हूं, उन्हें अपनी सर्वोत्तम क्षमता से साँझा करती हूं। लेकिन मैं सचमुच मानती हूं कि जीवन यहीं है, और सामूहिक रूप से हम जो भी हासिल करना चाहते हैं, उन्हें हमें उस दिशा में कदम उठाकर और पृथ्वी पर तीसरे आयाम में सचमुच यहां जीते हुए साकार करना होगा। (NDE Journey)
अधिक तारीखें देखें
ऐप
QR कोड स्कैन करें, या डाउनलोड करने के लिए सही फोन सिस्टम चुनें
आईफ़ोन
एंड्रॉयड
Prompt
OK
डाउनलोड
साँझा करें
साँझा करें
एम्बेड
इस समय शुरू करें