焦点新闻

今日新闻提要，多哥收到世界卫生组织提供的洪水应急医疗援助包。挪威主导的研究发现，斯瓦尔巴群岛冰川的融水出现古代地下甲烷；叙利亚儿童庆祝全球节日以促进世界和平；巴西计划恢复两百万公顷的生物多样性的热带稀树草原；印尼婆罗洲当地女性领导的志工团队团结一致对抗野火；美国纽约市的公立学校提供有机豆浆以支持健康与永续发展；暨捷克志工保护水库中受干旱影响的蚌居民。

我经常长时间对着电脑萤幕，我会采取行动维护眼部健康。今天，有个小诀窍给您。若您在使用电脑或其他萤幕时，眼镜会反射令人分心的眩光，只需用几项简单的调整便会有显著的改善。首先，将萤幕位置调整至略低于视线高度，并稍微倾斜以改变观看角度。保持萤幕与眼睛的距离约五十至七十公分，并避免将萤幕直接摆放在窗户正前方。调整萤幕周围的照明环境也会改善情况。柔和的气氛灯光要比刺眼的顶灯更为理想，而台灯最好摆放在侧边，而非直接位于您的正前方或正后方。即使只是稍微调整观看角度或萤幕位置，也能显著减少眩光。